痔核を止めるために何をすべきか

痔核を終了させるには、腸内輸送を改善し、排便を促進する繊維摂取量を増やし、砂糖と脂肪が豊富な食品の消費を減らす必要があります。 痔や痛みや炎症を軽減するProctosanのような医薬品を痔に使うことも重要です。

より深刻で反復性のある症例では、痔核の手術は不快感を和らげる代替手段ですが、再び出現する可能性があるため、決定的な解決策ではありません。

痔核を止めるための給餌

末期痔への摂食は重要です：

1. 1日に2リットルの水を摂取する

水は便をより柔らかくし、浴室に入る間に痛みを和らげることによって脱出を容易にする。 1日に少なくとも2Lの水を飲むことをお勧めします。

2.高繊維食品を食べる

いくつかの食品は果物や野菜などの軟便や穀類、亜麻仁、小麦胚芽などのパンを持つのに役立ちます。

3.お菓子の摂取を避ける

お菓子や米、ジャガイモ、パスタなどの炭水化物源の食品は、便を悪くして痔を悪化させます。

このタイプの授乳は、個人が腸が適切に機能して痔核の発症または悪化を防ぐことができるように、毎日新しい生活習慣として追跡されるべきである。

4.ホーム・レメディを使用する

痔核との戦いを助ける3つの素晴らしいレシピを準備する方法は、次のビデオの症状からすぐに救済をもたらす：

必要なケア

痔核の治療に役立つ予防措置は次のとおりです。

• あなたが気に入ったらいつでも避難してください。
• 避難するのが強すぎないようにする。
• 体重を減らし、体重を訓練しないでください。
• 肛門の領域の筋肉がよりぼろぼろになる可能性があるので、トイレに座るにはあまりにも多くの時間を費やさないでください。

これらのヒントは、バスルームに入るときの痛みを緩和し、問題を悪化させないようにします。

治療を補完するために、自然で非常に効率的な痔核のための良い家庭矯正を参照してください。