歯の感受性を治療するための優れた治療法は、ビタミンCで強化されたエキナセア茶を飲むことであり、炎症を軽減することで、この問題を引き起こす可能性のある歯垢と戦うことができます。
歯の痛みを和らげるための他の選択肢は、患部の歯に真皮エッセンシャルオイルを擦り込むこと、または鎮痛作用および消毒作用を有するので、ラベンダーまたはペパーミント紅茶のうがい薬を作ることである。
これらの自然療法は、歯の敏感さを治療するために使用することができます。これは、オーバーブラッシング、歯の研削、または美白や回復などの処置後の歯のエナメル摩耗のために非常に一般的ですが、歯痛のタイプ。
1.ビタミンCを含むエキナセアティー
エキナセア（Echinacea）は、イヌリン、ベタイン、樹脂、エキナコサイド、エッセンシャルオイルなどの活性物質を含み、抗炎症作用および消毒作用を有し、歯肉の炎症を軽減し、痛みを和らげる植物である。
成分
- エキナセア葉3杯
- 500mlの沸騰水
- ビタミンC粉末½ティースプーン
準備のモード
エキナセアを水で容器に入れ、カバーして15分間放置する。 その後、ビタミンCを加え、よく炒めて、敏感な歯の痛みが減るまで、1日3カップを飲む。
2.クローブの本質
クローブまたはクローブは、鎮痛および防腐特性を有し、歯痛を緩和するのに非常に有効な油およびタンニンが豊富である。
成分
- クローブ精油
使用方法
3日間、患部の歯につけたクローブのエッセンシャルオイルを1日3回擦ります。 別の選択肢は、インドの1クローブを噛むことです。
3.ラベンダー茶の花瓶
ラベンダーの葉に含まれるエッセンシャルオイルは強力な抗炎症効果を有し、歯の感受性の治療を補完するうがい薬の形態で有用であり得る。
成分
- ラベンダーの乾燥葉1杯
- 沸騰水250ml
モードと準備
沸騰した水にラベンダーの葉を置き、10分間放置する。 その後、フィルターをかけて冷やしてください。 うがいを1日3回する必要があります。
4.ペパーミントティーによるうがい薬
ペパーミントの葉に含まれるメントールは爽快で痛みを和らげ、歯の感受性を軽減するのに役立ちます。
成分
- ペパーミントの乾燥葉1杯
- 150mlの水
準備のモード
ペパーミントの葉を沸騰水と合わせ、15分間放置して濾過する。 温かいお茶で、1日3回口腔洗浄をしてください。
どのように治療をスピードアップする
自宅療養の使用に加えて、歯の衛生管理、柔らかい毛の毛づくろい、フロシング、歯医者に相談して治療を行うことが重要です。
レモン、リンゴ、オレンジ、ブドウなど、クエン酸や酸性のような歯のエナメル質の磨耗を刺激する可能性がある食品には注意することも重要です。 酢やトマトのような濃厚なソースも避けなければなりません。 あなたの歯にどんな食べ物が害を与えるのかを調べてください
