月経痙攣は非常に不快で、女性の日常活動を妨げることさえあります。 したがって、月経困難症を終わらせるために、女性は、例えば、PonstanまたはBuscopanなどの医薬品の使用など、いくつかの治療オプションを採用することができます。 痛みの強さに応じて、婦人科医によって投薬の使用が示されることが重要です。
疝痛を和らげるための他の選択肢は、腹部マッサージおよび温水圧縮に加えて、ホースリーフティーおよびラベンダーティーなどの腹部および子宮筋肉痙攣を減少させることができる茶の消費量である横たわったときの痛みの場所について。
月経中のけいれんが非常に強く、片頭痛、めまい、吐き気などの症状が現れる場合は、婦人科医を探して最善の治療をすることが重要です。
疝痛のための救済
疝痛は、例えば、非ステロイド性抗炎症薬、鎮痛薬、抗痙攣薬および避妊薬などのいくつかの薬物の使用と戦うことができる。 医者が痛みの強さに応じて最良の薬を示すことができるので、疝痛薬の摂取は婦人科医の指導のもとに行われることが重要です。 疝痛の治療法は次のとおりです。
自然療法
月経痙攣を和らげるための自然療法は、鎮痛および抗痙攣特性を有する茶で行うことができ、子宮筋肉の収縮を避け、痛みを避けることができます。 例えば、ラベンダー茶、オレガノ茶、ホースリーフ茶など、月経中の痙攣を和らげるために使用できる茶のオプションがあります。
ホースの葉から茶を作るには、沸騰した水1リットルに葉20gを入れて約10分間放置するだけです。 その後、月経の2日前と月経の最初の日に少なくとも1日4回緊張して飲む。 月経中の痙攣のための他の家庭の救済について学んでください。
ホームソリューション
茶の代わりに、腹痛を減らし痛みを軽減するのに役立つ疝痛を和らげるためのマッサージを行うことです。 このマッサージは、女性自身が行うことができ、1日を通して数回行うことができます。 加熱されたオイルや保湿クリームを使ってマッサージすることをお勧めします。 月経痙攣のマッサージをする方法は次のとおりです。
疝痛を和らげるもう一つの方法は、痛みを和らげるのに役立つように、横になると腹に暖かい水の圧縮をかけることです。 さらに、コーヒー、チョコレート、ソフトドリンク、アルコールなど、いくつかの食品や飲み物が痛みを増すことがあるため、食品への注意は重要です。 疝痛を減らすための6つのヒントをチェックしてください。
