ふけ防止の鍵は、ふけ防止シャンプーで、または硫化セレン、シクロピロックスオラミン、またはケトコナゾールなどの成分を含む、毎日あなたの頭髪を洗うことによって、頭皮油を制御することです。
- Bio-Médicinのフケ防止シャンプー、
- Ducrayフケ防止シャンプー
- Kerium DSアンチフケシャンプー。
それらはふけをなくすのに役立つかもしれませんが、サリチル酸、抗真菌、コルチコイドを含有する局所用溶液は、ふけの際に炎症およびかゆみがある場合に最もよく示されます。
さらに、スピロノラクトンのような治療法を用いることが推奨される。なぜなら、この目的のために示されていないが、その副作用は、毛の脂性を低下させ、ふけをなくすのに有用であるからである。
もう1つの治療法は、光線療法を使用することです。光線療法は、皮膚科クリニックで特別な青みがかった光への曝露セッションから成り立ち、非常に効果的です。 この治療の詳細については、ここをクリックしてください。
頭皮のスケーリングおよびかゆみは、軽度、中程度、または重度に起こり得る。 3つの状況すべてにおいて、適切な治療法を示すために皮膚科医に相談する必要があります。
フケを排除するためのホームの治療法
手作りの救済策でふけを止めるために、例えば、血液の浄化に働き、ふけの治療にプラスの効果をもたらし、生物の不純物を排除するように、 カルケージャティーを毎日服用することができる。 他の家庭の救済方法と、ここでそれらを使用する方法を参照してください。
ローズマリー、タイム、セロリ、セージ、ユーカリなどのハーブから作られた天然シャンプーの使用は、その防腐性および抗真菌性のためにふけに対して効果的であり得る。 それで準備する方法は次のとおりです：ふけのための自然なシャンプー。
健康的な食べ物を食べることは、ふけの防止と治療の重要な要素です。果物や野菜は、柑橘類の果物、ナッツ、缶詰を避けてメニューの一部にする必要があります。
フケを終わらせるヒント
フケをより速く止めるためのヒント：
- 非常に熱い水を浴びることは避けてください。毛根の油性を刺激します。
- 脂肪が多い食品は避けてください。
- 1日当たり少なくとも1.5Lの水を飲む。
- ストレスを避ける。
- 濡れた毛や湿った髪で寝るのは避けてください。
- あなたの爪で頭皮をこすってはいけません。頭が傷つく可能性があります。 穏やかな円運動であなたの指先でマッサージを
- キャップと帽子をかぶってはいけません。
ふけは頭皮の過剰な鱗屑であり、しばしばかゆみや炎症の原因となります。 それは男性でより頻繁に起こる傾向があり、頭皮、ひげ、眉毛、鼻の近くのような顔の領域で現れることがあります。
ふけはまた、赤ちゃんにぶつかり、通常はかゆみを起こさないいわゆるクラストを形成する。 赤ちゃんのふけを止めるには、髪の根元に鉱油やアーモンドオイルを少し塗り、薄い櫛で櫛をし、中性シャンプーで赤ちゃんの髪を洗うことをおすすめします。
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