悪い消化やガスのような不快感のための良い家庭薬は、この薬草が消化を助け、ガスと戦う性質を持っているため、聖なるシスル茶を取ることです。
成分
- アザミ
- 500mlの水
準備のモード
材料を鍋に入れて5分間煮る。 適切に冷やして、暖かいときはゆっくりとろ過して飲ませてください。
通常、非常に「重い」食事の後、または同じ食事中の脂肪質の食物などの食物の貧弱な組み合わせのために、トラブルの感覚が生じるので、食品をよく一緒に組み合わせる方法を知ることは重要です。
不良な消化を避けるための良いヒントは、飢えの気持ちにつながる血糖の変化を防ぐために、毎回3時間ごとに少量の食べ物を食べることです。
役に立つリンク：
- 悪い消化の症状
悪い消化のためのお茶
