浮腫のための大きな家庭の救済策は、それが利尿特性を持っているので、毎日自家製のニンジンシロップを蜂蜜と一緒に取ることです。 レシピを参照してください:
成分
- 1/2カップの水
- 3人のニンジン
- 1/2カップの蜂蜜
準備のモード
ニンジンを水で混ぜ合わせるだけで均質になり、その後ミックスします。 数時間休憩させ、隠しておきましょう。 主要な食事の前に1日にこのシロップ3杯をとる。
補足するために、できるだけ塩分を少なくしてください。 塩を使用せずにサラダを味わう良い方法は、追加塩に頼らずにすばらしい味を与えるタイム、バジル、オレガノなどのスパイスを使用することです。