食欲の欠如は通常、あなたの食欲に直接影響を及ぼす食習慣や生活習慣のように、栄養ニーズが人によって異なるため、健康上の問題はありません。
しかし、食欲の欠如が、例えば体重減少、下痢、発熱などの他の症状を伴う場合、例えば、食欲不振の原因を特定するための検査のために医者に行くことが重要である最良の治療を開始することができ、例えば、栄養不良などの可能性のある合併症を回避することができる。 健康栄養失調の結果を知る。
何ができるか
食欲不振にはいくつかの原因があります。主なものは次のとおりです。
1.感情的または精神的な問題
うつ病や不安は、例えば、人の食欲を低下させ、体重減少の原因となることさえあります。 これらの心理的な問題に加えて、食欲不振は、脂肪が感じられ、自尊心が低く、食べるのを恐れて食欲が低下し、食欲を失うため、食欲不振の主な原因の1つと考えることができる。重量比。 食欲不振の詳細
対処方法：このような場合は、心理学者や精神科医の助けを借りて、うつ病、不安、食欲不振などを治療できるようにして、たとえば食べたいと感じるようにします。 心理カウンセリングに加えて、栄養士が一般的な状態の食事に従うことが重要であり、それは食欲を刺激することができる。
2.感染症
ほとんどの感染症は、細菌性、ウイルス性または寄生性のいずれであっても胃腸症状を有し、そのうちの1つは食欲不振である。 寄生虫感染のいくつかの症状を知る。
対処方法：感染症に関連する症状がある場合は、最も適切な治療が開始されるように、感染の原因を特定するために感染症専門医または一般開業医に検査を依頼することが重要です。
3.慢性疾患
例えば、糖尿病、心不全、慢性閉塞性肺疾患、神経障害および癌などの慢性疾患は、食欲喪失の症状として存在し得る。 癌の場合、例えば、食欲不振に加えて、急速な体重減少があり、例えば、尿の明らかな原因および変化がない。 がんの主な症状を知る。
対処：慢性疾患が疑われる場合は、一般開業医から指導を受けることが重要です。 したがって、食欲喪失の原因を特定し、適切な治療を開始し、合併症を回避し、食べる意志を再確立することが可能である。
4.医薬品の使用
いくつかの医薬品は、食欲を低下させる副作用がありますが、人のQOLを損なう可能性のある他の症状が現れない限り、それほど深刻ではありません。
対処方法：薬の使用に関連する食欲の喪失がその人の日々の活動を妨害する場合は、それが医師に伝えられ、その効果のない別のものとの薬物の置換の可能性を確認することが重要です。
5.有害な薬物の使用
アルコール飲料、タバコおよび他の薬物の消費はまた、食欲を妨げることがあり、他の様々な健康合併症を引き起こす可能性がある。
対処方法：これらの症例の最善の解決策は、例えば、食欲を調節すること以外に肝臓脂肪症や肺がんなどの病気を避けるため、アルコール飲料やたばこの摂取を避けることです。 さらに、定期的な身体活動を実践し、バランスの取れた食事を維持することによって、健康的な習慣を維持することが重要です。
医者に行くとき
食欲不振に加えて、重度の栄養失調につながる可能性があるので、他の症状、特に急速な体重減少が現れるときは、一般開業医に相談することが重要です。 体重減少に加えて、心拍数の上昇、極度の疲労、発熱、過敏性およびホルモンの変化があった場合に注意することが重要です。
医師は、通常、食欲不振の原因を特定し、治療を開始するためにいくつかの検査が行われることを示している。 食欲を刺激する1つの方法は、2時間ごとに少量の食事を運動して食べることです。
さらに、生物が適切に機能するために必要な栄養素が提供されるように、栄養士から指導を求めることは非常に重要です。 栄養失調のレベルに応じて、栄養士は、例えば、豆、ナッツ、緑色野菜などのB複合型ビタミンが豊富な食品補助食品の使用および消費量を示すことがあります。 ビタミンBの各タイプを見つける場所を参照してください。
