高リスク妊娠では、安静、バランスの取れた食事療法、投薬摂取などの産科医の推奨およびガイドラインに従うことが重要であり、妊娠は母親および赤ちゃんの合併症なしに行われる。 危険な妊娠につながるすべての原因を見てください。
したがって、高リスクの妊婦が妊娠中に持っていなければならないいくつかの予防措置には、
- 産科医への定期訪問：一般に高リスクの妊婦はより多くの出生前訪問を受け、産科医は妊娠の進展に追随し、早期の問題を特定し、母親の健康を維持するためにできるだけ早く適切な治療を開始する赤ちゃん。 したがって、妊婦に任命を欠席し、産科医が提案したすべての勧告に従わないことが重要です。
- 健康的な食べ物を作る：果物、野菜、全粒粉、魚、鶏肉や七面鳥などの白肉、ゴマやヒマワリの種などの種が豊富でなければなりません。 一方、妊婦は、揚げ物、スイーツ、ソーセージ、ソフトドリンク、コーヒー、または軽いリフレッシャーなどの人工甘味料を含む食品は避けるべきです。 詳しくは：妊娠中の授乳;
- アルコールは消費しないでください：アルコールはまた、赤ちゃんの奇形、早産、中絶のリスクを高めます。 詳細は：妊娠中のアルコール;
- 安静に従う：産科医が指示すると直ちに、妊婦が安静に従うことは非常に重要です。休憩は、妊娠中の女性が悪化している病気や入院を予防するための基本的なものです。将来の問題の出現;
- 体重管理：高リスクの妊婦は産科医が推奨するよりも体重を増やすべきではありません。高血圧や糖尿病、心不全などの糖尿病や奇形など、母親の合併症のリスクが高くなります。 あなたは何ポンドを置くことができるか見てみましょう：妊娠中に何ポンドの体重を増やすことができますか？
- 産科医によって処方された医薬品を服用する：妊婦は、産科医によって処方された医薬品を適時に服用して健康問題を管理しなければならない。
- 喫煙や頻繁なタバコの煙を避けてください。タバコは、赤ちゃんの流産、早産、奇形のリスクを高め、血栓症などの合併症のリスクを高めます。 詳細はこちら：7つの理由妊娠中の禁煙。
これらのケアに加えて、高リスクの妊婦は、妊娠中の女性が早産の徴候を特定できることも重要である。例えば、妊娠中の女性は、これらの場合には時間がかかる。
