おなかの痛みは、消化不良や便秘などの単純な状況によって引き起こされる可能性のある非常に一般的な問題であり、したがって治療を必要とせずに消える可能性があり、安静にしたり、砂糖と水をたくさん飲む。
しかし、腹部の痛みが非常に激しい場合、または2日間以上服用している場合は、原因を特定して適切な治療を開始するために胃腸専門医に相談することをお勧めします。
1.過剰ガス
過度の腸内ガスは、特に再発性便秘に罹患している人々において、腹部における不快感の主な原因である。 しかし、腸ガスは、過敏な腸や乳糖不耐症などの腸の問題や、卵、豆、牛乳、清涼飲料などの多くの食品を食べるときにも発生する可能性があります。
気分のようなもの：腹部に挟まれた痛みに加えて、ガスが多すぎると、腹部腫脹、胸やけ、頻繁なげっぷを引き起こすこともあります。
何をすべきか：大きなヒントは、1日に1回フェンネルでレモンバームティーを服用するか、またはルフトールのようなガスの救済をすることです。 また、ガスをより速く流すのに役立つマッサージの方法も見てください。
2.貧しい消化
余分なガスのように、貧しい消化は非常に一般的な問題です。あなたが誤って食品を混ぜるときや、過剰なタンパク質や砂糖を含む食品を食べるときに起こります。
あなたが感じるもの：胸やけ、頻繁なげっぷ、完全な胃の感覚、過度の疲れなどの他の症状を経験するのが一般的です。
対処方法：大胆またはフェンネル茶のような消化茶を選ぶべきですが、Gaviscon、StomazilまたはEno果実の塩などの薬の救済策も使用できます。 不良消化を終了するための他のオプションも参照してください。
3.過度のストレス
うつ病や疲労などの過度のストレスによって引き起こされる心理的な問題は、胃腸系の機能を変える可能性があり、腹部の不快感を引き起こし、胃や腸の問題と混同する可能性があります。
あなたが感じるもの：下痢、便秘、吐き気、食欲減退、睡眠障害、筋肉痛などの他の徴候が起こることがあります。
処置：理想的なのは、痛みが軽くなるか、軽い運動をするか、マッサージをするか、静かな部屋で休むかを評価するためにリラックスしてみることです。 しかし、症状が続く場合は、医師に相談して原因が他にあるかどうかを確認してください。 過剰なストレスを緩和するための自然な方法がいくつかあります。
4.胃炎または潰瘍
胃炎として知られている胃の内壁の炎症、または潰瘍の存在は、特に摂食後または非常にスパイシーなまたは脂肪の多い食品を食べたときに、腹部に深刻な痛みを引き起こす可能性があります。
それが感じること：胃エリアの重度の痛みに加えて、頻繁な悪心、食欲不振、嘔吐、肥大した胃の感覚を持つことが一般的です。
対処方法：痛みが非常に激しいときは、胃腸科医に相談して、潰瘍の存在を評価するために内視鏡検査などのより具体的な検査を行うべきです。 しかし、相談するまで、あなたは症状を和らげるのに役立つ適切な食事をすべきです。 胃炎と潰瘍のための食事療法がどのようにすべきかを見てください。
5.胃食道逆流症
逆流は、胃の酸性内容物が食道に到達し、その器官の内層の炎症および炎症を引き起こす場合に生じる。 この問題は、裂孔ヘルニア、太りすぎ、糖尿病または喫煙者の方でより一般的ですが、例えば、胃内容排出または胃内容排出などの他の問題により、いずれかの人または年齢で起こる可能性があります。
痛みは通常、胃の穴に発生し、喉の灼熱感、頻繁なうずき、消化不良、口臭、または喉の感覚を伴う。 体を曲げたり、食べた直後に横になったりすると、これらの症状が悪化することがあります。
対処方法：食べた直後に横たわったり、ベッドの頭を少し高くしたり、食事を変えたり、消化器専門医が推奨する投薬を受けることは避けてください。 どのように治療が完了したかを見てください。
ラクトースまたはグルテン不耐症
ラクトースやグルテンなどの食物不耐症は、身体がこれらの物質を消化できないときに起こり、胃腸系全体の炎症を引き起こし、食事後の一般的な痛みや不快感につながります。特に、パン、パスタ、チーズ、ミルク
あなたの気持ち：痛みは通常広がり、腹部膨満、下痢、過剰ガス、過敏性または嘔吐などの他の徴候を伴います。 さらに、時間とともに、筋肉量の痩せや喪失が起こる可能性があります。
対処：不耐容量の疑いがある場合は、消化器専門医に相談して診断を確認し、適切な治療を開始してください。 このような場合、不耐容を持つ物質を含むすべての食品を避けるべきです。 ラクトースまたはグルテンを含む食品のリストを参照してください。避けるべきです。
過敏性腸
過敏性腸症候群は、腸の内面の炎症を引き起こす問題であり、特定の原因を示さないか、または例えば、食物に過度のストレスまたは感受性によって引き起こされ得る。
気分が悪い：重度のけいれんを伴う腹痛、便秘に散在する過度のガス下痢を感じるのが一般的です。
対処：診断を確認し、適切な治療を開始するには、消化器専門医に相談する必要があります。 症状の原因を特定することが可能な場合は、この食物や状況を避けるべきです。 それが過敏な腸であるかどうかをどのように判断できるかを理解する。
子宮や卵巣の問題
例えば、炎症または子宮内膜症などの子宮内の問題の出現、ならびに嚢胞などの卵巣の変化は、女性の腹部痛の主要な原因の1つである。 子宮の他の7つの徴候をチェックしてください。
それが感じるもの：通常、このタイプの痛みは一定で強くはないが、例えば月経外の出血や不規則な月経を引き起こす可能性がある。
対処：腹部の背部に痛みがあり、1週間以上続いて子宮や卵巣に関連する場合は、妊娠検査や超音波検査などの検査で婦人科医に行くことが重要です。治療。
胆嚢や膵臓の問題
石や炎症などの胆嚢や膵臓で発生するより深刻な問題は、時間が経つにつれて悪化するか、食事の後でより激しくなる上腹部に重度の痛みを引き起こす可能性があります。
それが感じること：強い痛みとは別に、発熱、腹部膨満、吐き気、嘔吐、下痢、黄色い便などの他の症状が現れることがあります。
対処：これらの問題は速やかに治療する必要があります。胆嚢や膵臓に変化が疑われる場合は、病院に行って問題を特定し、適切な治療を開始する必要があります。 胆石症または急性または慢性膵炎の場合にどのように治療が行われるかをご覧ください。
10.腸内ワーム
腸内ワームは非常に頻繁に、特に栄養不良の食べ物を好む人では、ワームがすでにある程度発達している場合に発生する稀な症状です。
それはどのように感じる：腸の虫の最も一般的な症状は、減量、かゆみ、肛門、下痢、食欲の変化、明確な理由と腹の腫れの疲れです。
対処方法：例えば、AlbendazoleやMebendazoleのようなワームの薬を服用するには、消化器専門医に相談してください。 ワームを排除するために必要なその他のケアを知っています。
11.腸または胃の癌
腹部の痛みはめったにがんの兆候ではありませんが、腸や胃の癌の進行が進むと、痛みが一定で困難になることがあります。
それがどのように感じるか：がんの場合、痛みはほとんどの場合、便や嘔吐の血液、非常に暗い便、胃や肛門領域の重い感覚、頻繁な疲労や明らかな原因のない体重減少などの他の症状を伴う。 胃や腸がんに注意する可能性のある他の徴候を参照してください。
対処：がんの疑いがある場合、特にがんの家族歴がある場合は、胃腸科医に相談することをおすすめします。 さらに、50歳以上の人々は、がんを発症するリスクが高いため、頻繁に内視鏡検査および大腸内視鏡検査を受けるべきである。
医者に行くとき
腹部の痛みの状況では、次の場合に医師に行くことをお勧めします：
- 痛みは非常に強く、毎日の仕事を妨げます。
- 2日後に症状の改善はない。
- 発熱や持続性の嘔吐などの症状があらわれます。
これらの場合、脱水を避けて、生物の良好な機能を維持するために、医師によって処方された薬剤を投与する必要がある。
