脂肪肝の症状を緩和するために、特に治療を完了するために使用された場合には、家庭治療と同様に素晴らしい仕事をする茶やジュースがあります。
しかし、脂肪肝の治療において最も重要な手段の2つであるため、適切な食事と定期的な運動を行うことも重要です。 肝臓の脂肪の食事には、ほとんどまたはまったく脂肪がなく、砂糖もなく、揚げ物やお菓子、ファーストフードのような脂肪の多い食品のような食べ物を避けることが含まれます。
脂肪肝のために最高の食事を作る方法の詳細をご覧ください。
1.シスルティー
この植物には、食欲不振、吐き気、嘔吐などの肝臓脂肪症状を和らげる渋み、消化促進、欲求促進特性が含まれているため、肝臓の脂肪に対する優れた家庭薬はシスルマリアンティーです。
成分
- シスルの種子2杯
- 水2カップ
準備のモード
沸騰させてから沸騰させ、アザミの種を加えなさい。 15分静置させ、食事の30分前に服用してください。
肝臓の脂肪のためのこの家庭の救済は、ダイエット、運動、禁煙ではなく、アルコール飲料を消費しないで行われるべき肝臓の脂肪の治療を補完すべきである。
2.メロンとミントジュース
ミントは様々な問題に広く使われている薬用植物ですが、消化器系疾患の治療には優れています。 それは、吐き気や腫れた腹の感覚などの症状を緩和し、肝臓や胆嚢の健康を回復するのに役立つ苦い物質を持っています。
さらに、メロンの中に添加すると、例えば、紅茶を置き換えることができる非常に爽やかでおいしいジュースが得られます。
成分
- メロンの1/4。
- 一握りのミント。
準備のモード
ミキサーに成分を加え、滑らかになるまで軽く打ちます。 必要に応じて、水を加えてジュースをより液体にします。 最後に、新鮮なジュースを飲む。
3.アルフォバティー
ギリシャの干し草としても知られているアルフォバは、血液中のグルコース、コレステロールおよびトリグリセリドの値を下げることを可能にする4-ヒドロキシイソロイシンとして知られているアミノ酸を含む。 したがって、症状をより迅速に緩和して治療効果を高めることができる。
成分
- アルフォヴァ種子25グラム
準備のモード
ミキサーで種をスプレーするか、すでに溶かした種を買います。 その後、ジュース、スープ、サラダなどで一日中加えてください。
この植物は妊娠中の女性や授乳中の女性には使用しないでください。
イスパグラスティー
イソパグラ植物の樹皮は、血中コレステロールレベルを低下させ、体内の脂肪量を制御することができる特性を含む。 このようにして、肝臓の脂肪の増加を避け、特にバランスの取れた食事と運動の実践に関連する場合。
成分
- 10グラムのイソパグラコート;
- 1カップの沸騰水。
準備のモード
成分を加え、約10分間放置する。 その後、1日2回まで、混合物をひずんで飲む。 この茶は便秘に罹っている人や、憩室炎やクローン病などの炎症性腸の問題がある人には避けるべきです。
約2〜3日間デトックス摂取をすると、肝臓がより早く回復するのに役立ちます。 次のビデオを見て、このダイエット方法を見てください：
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