モリンダ・シトリフォリアという学名のノニ果物は、タイ原産の果物であり、薬効と治療上の性質からポリネシア、タヒチ、マレーシア、中国などの国で広く消費されています。
しかし、このフルーツは、特に新鮮なフルーツの形でブラジルで見つけるのは難しいかもしれません。バージョンを見つけるのが最も簡単なのは、ANVISA - National Health Surveillance Agencyの承認を受けていない工業化されたものです。
可能なメリット
健康上の利点をもたらすと考えられているノニ果実の主要な特性は次のとおりです。
- 老化や慢性疾患に対抗するビタミンCなどの天然抗酸化物質。
- 潜在的な抗生物質、抗アレルギーおよび抗炎症効果を有するポリフェノールまたはフェノール化合物;
- 重要なエネルギー源である炭水化物とタンパク質 ;
- コラーゲンの生成を助けるベータカロテンとビタミンAは、皮膚、髪および爪に有益であり、免疫システムを強化し、視力を保護するのに役立ちます。
- 体の代謝に重要なカルシウム、マグネシウム、カリウム、鉄、リンなどのミネラル ;
- ビタミンB1、B2、B3、B5、B6、B12、C、E、葉酸などのフリーラジカルを減少させ、体の代謝を調節する他の植物栄養素 。
これらの様々な利点をもたらす可能性があるにもかかわらず、ノニ果実は、食品、ジュースまたはあらゆる種類の食物サプリメントなどのANVISAによって承認されていません。 なぜなら、ノニフルーツジュースの摂取は、その毒性により肝臓に深刻な問題を引き起こすことがいくつかの研究で示されているので、これらの利点、適切な用量、禁忌を証明するにはまだ十分な科学的研究がないからです。
ハズは何ですか？
いくつかの人々がノニ果実の摂取後に急性肝炎を発症したことが観察された。 この状況は深刻なことがあり、肝臓移植の必要性、さらには死亡リスクを引き起こす可能性があります。
この副作用は、ノニジュースを平均して1〜2リットルの期間で約4週間摂取した人々の中で最も多く見られましたが、安全上の理由から、この果実をどのような量でも消費することは推奨されません。
ノニ果実はガンと戦うのですか？
ノニ果実は癌、うつ病、アレルギー、糖尿病などの多くの病気を治すことができると信じられていますが、その使用は安全ではなく、健康を危険にさらす可能性があるため、安全性と有効性の証拠、ヒトで行われた検査。
現時点では、ノニの根から抽出された化合物であるダムナカンタル（damnacanthal）と呼ばれる物質が癌に対するいくつかの研究において研究されているが、依然として満足のいく結果は得られていない。
ノニ果実は薄いですか？
ノニ果実が減量に役立つという報告が多いにもかかわらず、この効果とそれを達成するための効果的な用量を証明するためには、より多くの科学的研究が必要であるため、この情報を述べることは不可能です。 さらに、体が病気であるときに急速な体重減少を起こすことは通常であり、予想される理由ではなく肝臓疾患の発症のために、ノニ消費により体重を減らす可能性がより高い。
