すぐに遅らせる方法を止める方法 - 幸福
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遅れを止める3つのステップ



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遅延は、行動を取って問題を解決する代わりに、人が腹で自分の約束を押しているときです。 明日のために問題を残すことは中毒になり、問題は雪だるまに変わり、学校や職場での生産性を損なう可能性があります。 基本的に、先延ばしにすることは、優先順位ではないので、できるだけ早く解決する必要のあるタスクを後で残しておくことです。そうでないと、あなたが思う、あるいは考えたいことではありません。 先延ばしの例には、先生が尋ねると直ちに学校の仕事をしていない、前日に出かける、または必要な文章を書くのをやめないでください。他のことがもっと重要であり、その迷惑なテキストで「無駄な時間」を費やすことになります。 遅延を克服するために何をすべきか 遅れを克服し、あなたの要求されたタスクを開始するためのいくつかのヒントは次のとおりです: 1.タスクリストを作成する うまく始めるには、やり遂げる必要があるすべてのタスクを列挙し、優先順位を設定するだけです。 これにより、どこから開始するのがより簡単に決めることができます。 しかし、リストを作ることのほかに、すでに行われていることのリストを傷つけるためのタスクを実行する必要があります。 これにより、必要なものすべてを適時に得るための余分な精神が得られます。 2.タスクを中断する 場合によっては、タスクが非常に大きくて複雑に見えて、どこから開始するか分からなくてもかまい