母乳は通常、赤ちゃんの最初の食べ物です。したがって、脂肪、炭水化物、さまざまなタイプのビタミン、抗体が多い、健康的な成長と発達を確実にする非常に栄養価の高い物質です。 通常、ミルクは成長する赤ちゃんのすべてのニーズを確実にするために、時間とともに変化します。
母乳の詳細と母乳育児の方法については、初心者の母乳育児ガイドをご覧ください。
母乳は人類の初期から使用されている食品ですが、その組成と使用についてはまだいくつか疑問があります。 だから、よくある10の質問に対する答えをチェックしてください：
1.いつ母乳を与えるべきですか？
母乳は誕生直後に赤ちゃんに与えられ、誕生直後にも提供されることさえあります。 乳母は、赤ちゃんが明らかに飢えているときはいつでも、赤ちゃんに与えなければなりません。これは、吸い込み、泣いたり、非常に不安定な兆候があるときに起こります。
理想的には、このタイプの食品は、他のタイプの食品や調合を必要とすることなく、生後6ヶ月以内に作られるべきです。 しかし、一部の女性が母乳育児や牛乳量の低下を起こすことがあるため、小児科医および産科医は、薬局から牛乳を摂取して母乳育児を完了するよう勧めるかもしれません。 赤ちゃんに最適なミルクを選ぶ方法は次のとおりです。
母乳育児をやめる時期
WHOによると、独占的な母乳育児は6ヶ月まで継続し、他の食品と一緒に約2年まで続きます。 新しい食品の導入は、約6ヶ月後、または小児科医のアドバイスに従って開始することができます。 最初の食品はより中性の味であり、粥の形で提供され、サツマイモ、ニンジン、米およびバナナが使用され得る。 赤ちゃんに食べ物を紹介する方法をよく見てください。
2.母乳の組成は何ですか？
牛乳は、赤ちゃんの成長と発育にとって最も重要な栄養素の一部であるため、脂肪、タンパク質、炭水化物が非常に豊富です。 しかし、それはまた、健康を維持し、免疫系を強化するのに役立つタンパク質と抗体の良好な量を持っています。
赤ちゃんの成長を通じて、母乳は3つの主要な段階を経て変化しています。
- 初乳 ：非常に液体で黄色く、タンパク質が豊富な最初のミルクです。
- 移行型ミルク ：1週間後に現れ、初乳よりも脂肪や炭水化物が豊富であり、したがってより厚い。
- 成熟したミルク ：約21日後に現れ、より完全な食物である脂肪、炭水化物、様々なビタミン、タンパク質および抗体を含む。
抗体の存在により、母乳は天然ワクチンとして働き、様々なタイプの感染症に対する赤ちゃんの免疫システムを強化します。 これは、母乳を乳製品から調達するのが望ましい理由の1つです。 母乳成分とその量の完全なリストを確認してください。
3.母乳は乳糖を持っていますか？
授乳乳は、赤ちゃんの脳の発達のための主な炭水化物であるので、乳糖を含む。 しかし、多くの乳製品や牛乳を摂取している女性は、産む牛乳中に乳糖組成が高くなることがあります。 ミルクの組成は経時的に変化するが、ラクトースの量は、泌乳期の始めから終わりまで同様のままである。
ラクトースは小児および成人で不耐症のいくつかの反応を引き起こしますが、生まれたときに赤ちゃんがラクトースの分解に関与する酵素であるラクターゼを多く産生しているため、通常は赤ちゃんに影響しません。 したがって、母乳に何らかのアレルギーを起こすことは非常にまれです。 あなたの赤ちゃんがいつ母乳にアレルギーを起こしているのか、症状は何かを見てください。
4.牛乳の生産を増やす方法は？
十分な牛乳の生産を確保する最善の方法は、バランスのとれた食事をし、1日3〜4リットルの液体を飲むことです。 この段階での餌の良い例は、多くの果物、野菜、全粒粉の摂取を含むべきです。
さらに、乳房内での乳幼児の吸い上げ動作は、乳の産生を刺激し、したがって、1日に何回も母乳を与えなければならず、10倍以上にすることができる。 母乳生産を増やす5つの効果的なヒントを確認してください。
5.ミルクを保管する方法は？
母乳は冷蔵庫または冷凍庫に保存できますが、薬局で販売されている専用の容器やプラスチック製のふたを備えた滅菌済みのガラス容器に入れる必要があります。 冷蔵庫では、ミルクは最大48時間、扉には入れない、冷凍庫では最大3ヶ月間保管することができます。 母乳の保管方法の詳細を理解する。
どのくらい冷蔵庫から出ることができますか？
多くの状況では、母乳は冷蔵庫の外に3時間または4時間まで保管することができますが、年間を通じて温度が地域や地域によって大きく異なるため、ミルクを冷凍庫または冷蔵庫に入れるのが理想的です。
6.母乳を解凍する方法は？
母乳を解凍するには、容器を暖かい水で鍋の中に置き、ゆっくりと暖めて暖めます。 ミルクをパンや電子レンジで直接加熱してタンパク質を破壊することはできません。乳を均一に加熱しないと、乳児の口に火傷を引き起こす可能性があります。
理想的には、ミルクを再び冷凍することができないので、必要な量のミルクのみを解凍すべきである。 ただし、余分な牛乳を解凍する場合は、残りの部分を冷蔵庫に入れ、最大で24時間以内に使用する必要があります。
7.母乳を寄付することは可能ですか？
母乳育児ができない新生児が入院している病院から牛乳をICUに運ぶ組織であるHuman Milk Bankに授乳することができます。 さらに、このミルクは、十分なミルクを持たず、薬局からのミルクを提供したくない母親にも寄付することができます。
8.爆弾で牛乳を作る方法は？
爆弾で牛乳を取り除くことは、特に最初の数回、時間のかかるプロセスになります。 ポンプを使用する前に、手を洗って静かで快適な場所を探してください。 その後、乳房が中央にくるように、bombillaの開口部を乳房に当てる必要があります。
当初は、穏やかな動きで、ゆっくりとポンプを押し始めるはずですが、乳幼児が授乳中であった場合に起こるように、そして快適さのレベルに応じて強度を上げます。
牛乳を撤退するためにステップバイステップをチェックし、撤退を行う最良の時期は何ですか。
9.弱い母乳がありますか？
いくつかの母乳育児の専門家によると、弱い母乳はありません。それぞれの女性が赤ちゃんが必要とする乳の種類を正確に生産しているからです。 さらに、胸の大きさと生産される乳の量または質との間には関係がないようである。
女性の中には、十分な母乳を作るのが困難な人もいるかもしれません。そのような場合、薬局から牛乳を使用することを選ぶかもしれません。 しかし、母乳育児で乳幼児に乳を刺激し続けることが重要です。そして、あなたが空腹を続けている場合は、ボトルを提供してください。
10.牛乳を乾燥させることは可能ですか？
いくつかの状況では、産科医は、乳児の摂取を妨げる問題を抱えている場合や母親が乳汁を通過できる病気を抱えている場合など、HIVに感染している女性の場合のように、 。 女性が授乳をしてはならない時のリストを調べてください。 しかし、他のすべての状況では、母乳生産を維持し、可能な限り最良の食べ物を赤ちゃんに提供することが非常に重要です。
あなたの医者があなたに牛乳を乾燥するよう指示した場合は、ブロモクリプチンやリスリドのような薬が処方され、牛乳の量が徐々に減少しますが、嘔吐、病気、頭痛、眠気などのさまざまな副作用も起こります。 どのような他の薬を使用することができます参照してくださいまた、いくつかの自然のオプションは、牛乳を乾燥させる。
