アフタ性またはアフタ性口内炎は、口、舌または咽喉で起こりうる小さな水疱に相当し、話すこと、食べることおよび嚥下することを非常に不快にさせる。 寒い痛みの原因はあまりよく理解されていませんが、例えば、低免疫性、非常に酸性の食品の摂取や歯科器具による傷などのような傷口の外観を好む場合があります。
さらに、いくつかの医薬品の摂取、ストレスの多い状況、胃の問題および胃の酸性度も口内炎を引き起こす可能性がある。
1.歯科用器具の使用
歯ブラシの発症は、歯科矯正器具が、器具と口腔粘膜との間の摩擦により生じる小さな外傷のために配置されるときには正常である。 それは大きな不快感を引き起こすが、口腔衛生は中断されるべきではない。
対処：痛みの出現を器具の使用に関連付けることができるように、歯科医に行くことをお勧めします。 医師が樹脂やワックスを使用して病変を適切に消毒し、感染を予防するように指示することがあります。
2.栄養欠乏
亜鉛、鉄、葉酸およびビタミンB12の欠乏は、潰瘍の発症を好むかもしれません。 ビタミンB12が何であるかを理解する。
何をすべきか：亜鉛、鉄、葉酸、ビタミンB12の毎日の必要量を満たすためには、栄養士の助言を受けて、肉、牛乳、卵などの動物性食品をもっと消費することが重要です。
3.遺伝学
家族内の人々が潰瘍の傷口を有するとき、遺伝的素因があるので、生涯を通じて潰瘍の発症が起こりそうである。
対処方法：遺伝的要因をコントロールする方法はありませんが、口の粘膜を刺激して潰瘍の発症を促進する可能性があるため、パイナップルなどの酸性の果物や辛い食べ物を避けるなど、機会を減らす方法があります。 口ひげを治すための5つの間違いのないヒントを学んでください。
4.舌や頬をかむ
舌と頬の両方を噛むことは、発作、嚥下や咀嚼などの単純な行動を困難かつ苦痛にすることができる口内炎の発症を好む可能性がある。
対処方法：潰瘍の治療には 、オムシロン（Omcilon）のような場所で軟膏を塗布してもよいし、防腐剤や癒しの性質があるため、洗剤を使用してもよい。 ここでは、冷たい痛みを治療するための最良の自家製の方法です。
5.心理的要因
例えば、ストレスや不安は、免疫系の機能を低下させ、感染の機会を増やす可能性があります。 加えて、口の粘膜の乾燥があり、これは潰瘍の発症を好む可能性がある。
対処：休息や運動など、ストレスや不安をコントロールする方法を探すことが重要です。 ストレスをコントロールする7つのステップがあります。
6.セリアック病
セリアック病はグルテン不耐性を特徴とする胃腸障害である。 セリアック病は冷たい痛みを引き起こすことはありませんが、病気の徴候となり、治療する必要があります。
対処：セリアック病の症状が確認されたら、グルテンフリー食の栄養士に行くことが重要です。 セリアック病を特定し治療する方法を学びます。
7.エイズ
セリアック病のように、寒い痛みはエイズの徴候となりますが、この病気では、潰瘍の傷口はより頻繁で、より大きく、治癒に長い時間を要します。
対処方法：エイズの初期症状では、感染症や一般開業医からの指導を受けて、すぐに治療を開始できるようにすることが重要です。 エイズの主な症状と治療の仕方を確認してください。
医者に行くとき
次の場合に医師に相談することが重要です。
- スラッシュは非常に大きいです。
- ツグミの発症は非常に一般的です。
- スリルは消えにくい。
- 病変は唇に現れ始めます。
- 鎮痛剤を使用しても、嚥下や咀嚼がなくならない場合の痛み。
これらの症状のいずれかが現れる場合は、クローン病、過敏性腸症候群、さらにはエイズなどのより深刻な状態を意味するため、原因を特定し治療を開始できるように医師に行くことが重要です。
どのようにかゆみを取り除く方法
スリルは通常約1〜2週間で自然に消えますが、家庭救済の使用は癒しを加速させる可能性があります。 いくつかの例があります：
- 温かい水と塩を 1日約3回すすいでください。なぜなら塩は消毒性があり、冷たい部分をきれいにして治癒を加速するからです。 この自家製の治療法を作るには、温かい水1カップに粗い塩小さじ1杯を加えてよくかき混ぜるだけです。
- 寒い痛みに氷の小石を置くと、痛みや炎症を緩和するのに役立ちます。
- 蜂蜜が癒しの行動を取るので、綿棒の助けを借りて寒い痛みに少し蜂蜜を使います。
さらに、レモン、キウイ、トマトなどの風邪が消えていない間は、酸や辛い食べ物を避け、毎日うがい薬でうがいをするのは大切です。
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