悪い消化のための素晴らしい家庭薬は、ミントティーを取ることですが、ボルドーまたはベロニカのお茶は、消化をより迅速に行うのに役立ちますので、非常に便利です。
また、炭がたっぷりと入っているので、蓄積したガスや毒素を取り除き、腹部の痛みや腹部の腫れ、腹部の腫れや吐き気などの消化不良の症状と戦うことができます。
ほとんどの茶は次のとおりです：
1.ミントティー
悪い消化のための良い家庭救済は、それが消化特性を持っているので、ミントティーを食事の後に取ることです。
成分
- 乾燥または新鮮なミントの葉1杯
- 1カップの沸騰水
準備のモード
ミントを沸騰した水のカップに入れ、5分間放置して、次のようにして飲む。
2.ボルドーティー
消化器系を刺激し体を解毒する性質を持っているため、悪い消化のための良い家庭治療は大胆です。
成分
- ビルベリー葉1大さじ
- 1リットルの水
準備のモード
鍋に葉を置き、1リットルの水を加えます。 それは数分沸騰させ、冷やした後、ひずませる。 このお茶の1/2カップは食事の前と必要なときに飲みなさい。 この茶は、砂糖が腸内で発酵するために消化を妨げるので、甘くすべきではありません。
3.ティー・オブ・ヴェロニカ
悪臭消化の優れた治療法は、胃の中の食物によって引き起こされる不快感を軽減するだけでなく、消化を助ける性質を持つ紅茶です。
成分
- 500mlの水
- ヴェロニカの葉15グラム
準備のモード
材料を鍋に10分間沸騰させる。 カバーして冷やしてから、ひずみを加えてください。 1人は主食の前に1カップ、1日に3〜4カップを飲むべきです。
4.フェンネルティー
妊娠中の悪い消化のための良い家庭救済は、これらの種子が消化を助け、赤ちゃんに有害であることなく不快な症状と戦うので、回しの種から茶を取ることです。
成分
- フェンネル種子1杯
- 1カップの沸騰水
準備のモード
沸騰した水のカップに種を入れ、数分待ってください。 いつ甘くすると、ひずみと飲みます。
5.アップルジュース
遅い消化とガスのための良い家庭の救済は、それが胃に存在するガスを排除するのに役立ち、消化を促進するので、発火した水で調製されたリンゴジュースを取ることです。
成分
- リンゴ2本
- 50mlの発泡性水
準備のモード
2つのリンゴを遠心分離機に通し、このリンゴジュースに50mlの発火性の水を加えます。
このジュースは、特に脂肪やスパイシーな食品の消化を助けるのに非常に効率的です。 しかし、消化不良の症状が頻発する場合は、胃腸科医との相談をお勧めします。
6.カラマススティー
カラマスは消化不良、うっ血、鼓腸、食欲不振、ふわふわ感などの症状を示した薬用植物であるため、カラマツ茶は消化不良に適しています。
成分
- カラマスス大さじ2杯
- 1リットルの水
準備のモード
水のリットルに大さじ2を入れてください。 この時間の後、沸騰するまで調理して、熱を取り除いて、10分間覆ってください。 Coarは使用の準備ができています。
パパイヤとパイナップルジュース
パパイヤのあるパイナップルジュースは、消化を促進する性質を持っているため、消化不良のための優れた家庭薬です。 パイナップルは、消化管の機能改善に加えて、炎症に対して有効な強力な酵素であるブロメラインが豊富です。 パパイヤは、繊維のほかに、糞便の排泄を促進する、排便を刺激するパパインと呼ばれる物質を有する。
成分
- パイナップルの3つの厚いスライス
- パパイヤ2枚
- 1グラムの水
- ビール酵母小さじ1杯
準備のモード
すべての成分をミキサーに入れ、均質な混合物を形成するまで打ちます。
8.レモンジュース
レモンジュースは、胃や胃の軽度のクレンザーとして働き、胃の不快感を減少させるため、消化不良のための優れた家庭薬です。 レモン汁は、消化不良に有効であることに加えて、ビタミンやミネラルの含有量が高いために咽頭炎、風邪およびインフルエンザの治療に役立ちます。
成分
- ハーフレモン
- 200mlの水
- 半分の蜂蜜のスプーンフル
準備のモード
ミキサーですべての成分を加え、よく噛んでください。その手順の後、ジュースは酔って準備ができています。
消化不良と戦うためには、食べ物を噛むこと、食べ過ぎないこと、食べ過ぎないこと、脂っこい食べ物や揚げ物を避けることも重要です。
9.レモングラスティー
消化不良の良い自然療法は、消化がほんの数分で効果的であるように促すので、レモングラスティーを飲むことです。
成分
- 1杯のチョップドレモングラスの葉
- 水1カップ
準備のモード
鍋に材料を入れ、数分間沸騰させる。 次に、砂糖を加えずに、準備した直後に紅茶をろ過して飲むべきです。
消化不良の症状が消失するまで、他の食物の摂取を避け、少量の15〜20分ごとにこのお茶を飲むことをお勧めします。
レモングラスティーは、赤ちゃんに危害を与える可能性があるため、妊娠中に飲むべきではありません。 妊娠中の悪い消化のための良い家庭治療は、これに禁忌がないので、リンゴまたは梨を食べることです。
10.ウコン茶
ターメリックは、消化不良の感覚を絶えず引き起こす消化不良の症状を減少させる、抗炎症剤として作用する、学名のターメリック・ロングの医薬植物です。
成分
- ウコン1.5g
- 水150ml
準備のモード
ウコンは水と一緒に沸騰するように火につけなければなりません。なぜなら、その薬効が抽出されるのは煎じ薬と呼ばれるこの過程であるからです。 沸騰させた後、茶を1日2〜3回煮て飲んでください。
