かかとの骨折は重度であり、通常後遺症を残し、回復が長いため、足を床に支えることができなくても8〜12週間滞在しなければならない場合があります。 この間、医者は石膏の使用を最初に指示し、約15または20日後に、それを除去して物理療法を行うことができる副子のために交換する。
最初の5日間で、人は盛り上がった足でできるだけ長くして、腫れないようにして、痛みを悪化させる傾向があります。 また、床に足を載せるのを避けるために松葉杖を使用しないでください。脚を折りたたみ、ジャンプの周りを移動したり、隣の別の人の助けを借りて、バスルームに行くのが便利です。
踵骨の骨折があったかどうかを知る方法
仰臥位の踵が痛みを痛め、立った後に足が腫れていることを示す可能性のある症状。 診断は、2つの異なる角度のX線に基づいて行われ、小さい足の関節が冒された場合、骨折の角度を評価するためのコンピュータ断層撮影、および靭帯や腱などの他の足の構造も影響を受けるかどうかが評価されます。
踵骨骨折の治療はどのように行われますか？
治療は数週間足を固定するために石膏ブーツを置くことによって行われますが、骨折を整復して足の動きを可能にするために手術が必要な場合もあります。
石膏で靴を越えて人の動きを容易にするために、医師は松葉杖を使用することを推奨するかもしれませんが、足を床に置かないでください。できるだけ移動しないで座ったり横にしたりするのが最善です。疲れている
様々な高さの枕を使用すると、足を持ち上げ、収縮させ、足を支え、臀部や背中の痛みを避けるのに役立ちます。
手術を受ける時期
踵骨の骨折後の外科手術は、整形外科医によって行われるべきであり、通常、踵骨の骨折に加えて、
- 踵骨の2ミリメートル以上の偏差;
- かかとの骨が多くの部分に分かれると、多くの骨片が発生します。
- 骨の拡大に起因する側腱の圧縮、腱炎の発生;
- 骨のグラフトまたはスチールワイヤー、プレートまたは外科用スクリューを貼り付けて、骨の接着剤を再び塗布する必要があります。
- 踵骨と距骨との融合である関節形成術を行う必要があり、これにより将来の関節症のリスクが減少する。
骨折が確認されると直ちに手術を行う必要はありませんが、その部位をあまり腫脹させないようにしてから7日から14日の間に選択する方が安全です。 しかし、外科手術のリスクと必要性を評価するために、複数の整形外科医の意見を求めることは有用な場合があります。
手術は時間がかかり、手術中でさえも、骨およびプラークの位置を確認するために、X線を上部および側方の角度で行うことができる。 手術後、医師は回復の助けとなる痛みや炎症を和らげるために抗炎症薬を服用することを勧めます。
ワイヤー、プレートまたは他の外部固定装置が配置されている場合、それらは麻酔なしに冷血中で約15日後に取り外すことができる。 その除去は痛みがあり、出血の原因となることがありますが、通常は毎日70度のアルコールで清潔になり、汚れていても濡れていてもいつでもドレッシングを交換できます。 8日間で小さな穴は完全に治癒するはずです。
考えられる合併症および後遺症
かかとの骨折後に、骨、激しい局所的痛みを引き起こす細菌、真菌または細菌の侵入により骨が感染するときの骨軟骨のような合併症が起こりうる。 詳細はこちら。 最も一般的な後遺症は次のとおりです。
- 足の骨の間の小さな関節の間の一定の摩擦に起因する関節症;
- 踵と足首関節の痛み;
- すべての方向で足首を動かす際の硬直と困難。
- かかとが大きくなり、閉じた靴を履くのが困難になることがあります。
- 足の裏に痛みがあり、火傷やうずきの感覚の有無にかかわらず。
これらの合併症がいつ起きる可能性があるかを特定することは必ずしも可能ではありませんが、医師と理学療法士のすべての指示に従うことを避けることは可能です。
いつ物理療法を開始する
理学療法士は個別化されなければならず、理学療法士は治療法がすべての人にとって同じではないため、各症例を評価する必要があります。 セッションは、骨折の解決前であっても、できるだけ早く開始することができ、いくつかの目標になる可能性があります。 骨折後の最初の数日では、以下の方法で理学療法を行うと効果的です。
- 骨折治癒に優れている
- 血腫を排除し、足を収縮させるためのCrioflowのような窒素による凍結療法。
さらに、脚の筋肉を長くし、指と足首を動かし、常に痛みの限界と動きの振幅を尊重する技術を使用することができます。 骨折治癒に応じて推奨できるいくつかの練習問題があります。 様々な強度の弾性バンドを使用して、足の先端を上下させ、足を横に動かすことができる。
いつ仕事に戻るか
通常、人は踵骨折の6ヶ月後に仕事に戻ることができ、この期間中に必要な治療を行うことができるように休暇を取ることができます。 場合によっては、雇用主との契約を結んで、一定期間自宅から仕事を行うことができ、制限なく会社に返却できるようになる場合もあります。
