研究によると、タイプBの血液飼料は乳製品が豊富な食事から最も利益を受けるものですが、牛乳で調製されたアイスクリームを飲むことは避けるべきです。
他の有益で中立的な食べ物は：
牛肉、ラム、ウサギ、鹿肉、七面鳥、トウガラシ、マグロ、イカ、サーモン、タラ、イワシ、パイナップル、バナナ、モッツァレラ、ミルクおよびその誘導体、梅、グレープフルーツ、パセリ、コショウ、ショウガ、セージ、ミズゴケ、カモミール、セロリ、オレンジ、ナシ、レーズンのような栄養補助剤を含有していてもよい。
避けるべき食品：
チキン、アヒル、豚肉、ハム、溶かしたチーズ、ロートフォールタイプ、ココナッツ、シナモン、コーンスターチ、蒸留飲料、ソフトドリンク、グリーントウモロコシ、トマト、カーキ、カランボラ。
体重を減らす良い方法は、日常生活から有害と考えられる食品を排除し、有益な食品の消費量を増やすことです。 これはまた健康的な良い方法です。
