顔の拡張した毛穴を閉じるための最善の戦略は、肌の種類に応じて、毎日深い皮膚の浄化を行い、すべての付着した汚れを完全に除去し、適切に肌を潤すことです。
膨張した毛穴は特に顔のT領域（額、鼻および顎）において「毛穴」として容易に認識される油性の皮膚に生じ、粉末化粧を使用するとさらに顕著である。
開いた毛穴を閉じるには、以下のことが必要です。
1.毎日肌を清潔にする
毎日適切に肌を清潔に保つ必要があります。これは、水と液体石鹸で顔を洗い、綿の皿でこすって1日に2回循環運動させてリバウンド効果がないようにする必要があります。過剰な洗浄のために皮膚はより油状になる。
大きなメイクをする前に、冷たい水で顔を洗うか、顔全体に氷の小石を通して血管収縮を行い、次にプライマーを塗布してからベースとパウダーを塗ることです。
2.毎週皮膚を剥離する
肌の最外層を取り除くためにも穏やかな角質除去を行うことが指示されています。これには、液体石鹸2杯を加えてコーンミール1杯を顔に塗るか、または生理食塩水で希釈した薄緑色の粘土を塗布し、 20分間放置した後、コットンディスクおよび円運動で除去する。 粘土は皮膚から余分な油を取り除き、必要な鉱物を返すでしょう。 手作りの角質除去のオプションをチェックしてください。
ホット＆コールド圧縮を使用する
顔の毛穴を閉鎖するのに非常に効果的な1つのテクニックは、顔面に暖かいサーマルバッグを3分間使用し、次に2分間冷たいサーマルバッグを置くことです。この温度差は組織の酸素供給を改善し、毛穴は、皮膚の健康と美しさを助けます。 このテクニックは、結果に気づくのに1週間から2週間、別の日に行うことができます。
4.肌に潤いを与える
別の重要な日常的なケアは、あなたの肌のタイプに応じて示されたクリームを使用して、顔の肌を適切に保湿することです。 オイルフリーおよび非コメドージェネラルバージョンは、脂性肌または脂質肌の方には優れた選択肢です。レチノイン酸を含むクリームも素晴らしい選択肢です。
5.深い皮膚のクレンジングを行う
クリニックや化粧品センターで少なくとも1ヶ月に1回、深い皮膚のクレンジングを行うことは、ホームスクラブが届かない不純物を除去して、皮膚を深くきれいに保つために不可欠です。
この治療が行われた最初の数回は、皮膚がより刺激され、明らかに悪化することがありますが、これは当然であり、期待されており、より多くのセッションが行われるほど、皮膚はより良く美しくなります。 深い浄化がどのように行われるべきかここにあります。
6.脂肪を避ける
開いた毛穴の原因は、遺伝学、および食物中の脂肪の消費に関連し、これは皮膚の皮脂腺による過剰な皮脂の形成を促進し、管を詰まらせ、黒髪および吹き出しを助長し、瘢痕拡大した毛穴のように、より大きな「フリンジ」であり、それほど丸くない皮膚では、
したがって、ビスケット、詰め物ビスケット、クロワッサン、パイ、および植物性脂肪またはラードで作られた他の風味、および揚げ物などの加工された工業化食品は避けることが推奨される。 肌をきれいに保ち、内部から自然に潤いを取り戻すために、たくさんの水やお茶を飲むことも重要です。
7.エアロビクス練習を練習する
練習をするときは、積極的なウォーキング、ランニング、サイクリングなどのエアロビクスに参加するためには、発汗を促進するために少なくとも20分を確保する必要があります。
これらのすべてのステップを踏むことで、毛穴を閉じて、美肌をより美しく、さらには美しく見せることができます。また、皮膚がより成熟していても、自然により弛緩しています。
.png)
