CentellaまたはAsian Sparkは、茶、粉末、チンキまたはカプセルの形で採取することができ、採取方法および必要性に応じて、1日に1〜3回服用することができます。 さらに、この薬用植物は、地元や地方で適用されるべきギネスやクリームにも含まれており、セルライトや局所脂肪との戦いに役立ちます。
Asian Centellaは、アジアスパーク、CentelaまたはGotu kolaとしても知られている薬草で、蜂巣炎、循環不良、皮膚創傷またはリウマチなどの異物の治療に使用されています。
それは何のためですか
アジアのスパークは、局所的な蜂巣炎、静脈循環の問題、皮膚の傷、火傷、脚の静脈瘤、リウマチ、挫傷、肥満、腎臓の問題、うずきと脚のけいれん、うつ病、疲労、アルツハイマー病の治療にも役立ちます。
プロパティ
アジア・センテラは、血管を拡張し、血液循環を改善する、強壮、抗炎症、鎮静、利尿、刺激および血管拡張作用を示す。
使用方法
この薬用植物は、茶、チンキまたはカプセル剤の形態で、または局所的に適用される軟膏の形態で使用することができる。
セルテライト用アジアンセンテラティー
アジアのセンテラティーは、血液循環を改善する特性を有するため、体重を減らし、局所化されたセルライトと戦うのに役立ちます。
成分：
- アジア・センテラの葉と乾燥した花1杯。
- 沸騰水の半リットル。
調製方法：
- 鍋の中で、沸騰水にアジアのセンテラを加え、2〜5分間沸騰させる。 その後、熱とカバーを切って10分間放置する。
この茶は、1日2〜3回飲んで、茶の効果を高めるために、局所的な体重トレーニングなどの嫌気的な運動をすることをお勧めします。
濃縮と疲れのためのアジアのセンテラチンキ
成分：
- 乾燥アジアセンテラ200g;
- 37.5％アルコールを含む1リットルのウォッカ;
- 1ダークガラスの容器。
調製方法：
- アジアのセンテラとウォッカを暗いガラス容器に入れ、容器をしっかり閉め、太陽から保護された涼しく風通しの良い場所に2週間放置する。 その後、紙フィルターで内容物全体をひずませてろ過し、新しいダークガラス容器またはドロッパーディスペンサーに戻してください。 この染料の有効期間は6ヶ月です。
疲労、うつ病、記憶障害の問題を治療するために、1日3回このチンキ50滴を飲むことをお勧めします。
循環を改善するためのアジア・センテラカプセル
Asian Centellaカプセルは、ドラッグストア、健康食品店、ドラッグストアまたはオンラインストアで購入でき、セルライトと戦って循環を改善し、脚を軽くする必要があります。
一般的には、アジア・センテラの2カプセルを1日2〜3回服用することをお勧めしますが、どのくらいの量を飲むべきかを知るには、添付文書を必ず参照してください。
ローカライズされた脂肪を減らすためにアジアのセンテラを持つクリームとゲル
アジアン・センテラのクリームやゲルを使って体脂肪の一部をマッサージし、脂肪やセルライトの蓄積を増やし、脂肪をなくし、血液循環を高め、セルライトを排除します。
このためには、最も問題のある領域を円形の動きで、1日2回、好ましくは寝る前の朝と夜にマッサージするだけでよい。
さらに、これらのクリームとゲルは、肌のコラーゲンの生成を増強し、よりしっかりとした弾力を発揮します。
副作用
アジア・センテラの副作用には、赤み、かゆみ、皮膚の腫れ、日光への感受性などの皮膚アレルギー反応が含まれる場合があります。
禁忌
Centella asiaticaは、妊婦、授乳中の女性、胃潰瘍、胃炎、肝臓や腎臓の機能に問題がある患者には禁忌です。
健康のためにアジア・セントラのすべてのメリットを参照してください。
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