花粉飼料では、特に低カロリー食摂取と身体活動の定期的な習慣と関連している場合は、月産7kgの体重減少を達成するために、毎日工業化された花粉の大さじ1杯を消費するのに十分である。
体重を減らすために花粉を消費する方法
花粉を消費してシンナーをつくるには、薬局やドラッグストア、ジュース、フルーツ、ヨーグルトで朝食時に購入する、花粉1大さじを加えてください。
体重を減らすために花粉を消費する方法のいくつかの例は次のとおりです。
- 200mlの天然オレンジジュース1杯に花粉スープ1杯を入れ、低脂肪ヨーグルトの200ml鍋に花粉スープ1杯を入れたり、大さじ1杯で散らかした1/2パパイヤパウダーを食べる花粉スープの
体重を減らすために花粉を消費する別の方法は、常に朝に花粉を1日1カプセル摂取することです。
花粉の薬効
花粉はミツバチの食べ物であり、抗酸化作用を有し、身体の防御を助け、ビタミンA、C、Dなどのビタミンやミネラルが豊富で、日々の生活に多くのエネルギーを与える素晴らしい抗酸化物質です。 E、KおよびB複合体は、依然としてタンパク質の重要な供給源である。
花粉は、コレステロールをコントロールするのに役立ち、血液循環を改善し、腸内細菌叢を調節し、血液中のヘモグロビンレベルを劇的に増加させるので、貧血を早く克服するのに役立ちます。 うつ病、疲労、無力症などの病気との戦いに役立つ、体の神経機能の重要な調節因子です。
花粉を購入する場所
花粉は、ムンド・ヴェルデなどの自然食品店やドラッグストアなどで簡単に見つけることができます。
役に立つリンク：
- ジャンプロープスリミング
- 体重を減らすために実行
