食物不耐症の症状は、身体が消化が困難な食べ物を食べた直後に起こります。したがって、最も一般的な症状には、過剰なガス、腹痛または悪心が含まれます。例。
この種の症状を引き起こす可能性が高い食品には、ミルク、卵、チョコレート、パン、エビ、トマトなどがありますが、多くの人がこのタイプの徴候を引き起こす可能性があります。 不寛容の原因となる可能性が高い食品の完全なリストを確認してください。
1.一定の頭痛
頭痛はいくつかの原因を有する可能性があるが、いずれの治療法でも改善しなかったり、特定の原因が特定されていない場合、腸の炎症がいくつかの神経伝達物質。
頭痛が何らかの食物を摂取することによって引き起こされているかどうかを特定するための良い方法は、例えば食事不耐性のリスクが高い食品を徐々に排除することです。
2.過度の疲れ
食物不耐性は、通常、腸および身体の一定の炎症状態を引き起こし、したがって、より良い睡眠の後でさえも消えない過度の疲労感をもたらす、より大きなエネルギー消費がある。
したがって、過度の疲労を有する人々の他の問題を疑う前に、医師があらゆる種類の食物不耐症を疑うことが一般的である。 頻繁に疲労を引き起こす可能性のある他の病気のリストをご覧ください。
3.腹痛
食物不耐性の人は、胃や腹に痛みを感じることがよくあります。これは、体が食べた食べ物を適切に消化できないことが主な原因です。 通常、この痛みは食べるのに少し時間がかかりますが、1日を通して一定に保つことができます。特に、不耐症の原因となる食べ物を数回食べている場合は特にそうです。
4.腫れた腹
腫れた腹の感覚は、食物不耐症の最も典型的な症状の1つであり、消化器系が食物を完全に消化することができず、したがって食物が腸内で発酵してガスの蓄積を引き起こし、おなかいっぱい。
通常、腫れた腹に関連して、通常は下痢を伴うこともあるバスルームに入るという衝動が生じます。
5.肌のかゆみや斑点
腸の健康は皮膚の外観に大きく影響するので、食物不耐性に起因する腸の炎症があると、小さな球、赤み、かゆみなどの皮膚の変化によく見られます。 このタイプの変化は、グルテンに対する不耐性においてより一般的であるが、いずれの場合にも、特に肘、膝、頭皮または臀部などの領域において生じ得る。
6.頻繁な関節痛
より希少ではあるが、筋肉でも関節の頻繁かつ一定した痛みは、食物不耐症の存在を示す可能性がある。何らかの食物の摂取は、特に線維筋痛症、例えば、
7.頻繁な胸焼け
胸焼けは、通常、消化が適切に行われないと起こり、胃の内容物は最終的に食道に持ち上げられ、咽喉の灼熱感を引き起こす。 このタイプの症状は、ほとんど常に胃食道逆流または胃炎に関連するが、食物不耐性を有する人々、特に乳糖不耐症の場合にも起こり得る。
それが食品不耐性であるかどうかを確認する方法
不耐性の症状は他の胃や腸の問題と類似している可能性があるため、不耐性を確認し、他の病気を隠す最良の方法は、症状を評価し、血液検査や糞便検査などの検査を行うために胃腸専門医に相談することです。例。
食物不耐性の診断のために、医師は、不耐性が疑われる食品を食べることからなる誘発試験を行い、症状が現れるかどうか観察することも提案することができる。 不耐性を診断する方法をよりよく理解してください。
