日焼けを避けるための5つのヒント - 美容、化粧品

日焼けを避けるための5つのヒント



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毎日の太陽の曝露は皮膚の病変を引き起こすことがあり ますが、日焼けを避けるための5つのヒント があります: 曇った空でも家に帰る前に少なくとも20分SPF 30を渡してください。 唇を保護するためにサンスクリーンで口紅を着用してください。 サングラス、帽子、傘などのアクセサリーを着用してください。 午前10時から午後4時まで日光を避けてください。 2時間ごと、特にビーチやプールで日焼け止めを更新してください。 日焼けを避けるためのこれらのヒントは、夏には特に重要ですが、冬の間に見過ごされるべきではありません。 日焼けが起こると、クリームや冷水で湿らせて皮膚の状態を評価することが重要です。