避妊薬や腕のインプラントなど、望ましくない妊娠を防ぐのに役立ついくつかの避妊方法がありますが、コンドームのみが妊娠を予防し、同時に性行為感染症を予防しますので、すべての関係で使用する必要があります特にパートナーがわからない場合
避妊法を選択して使用する前に、婦人科医に相談して最も適切な選択肢を決定することが重要です。年齢、タバコ使用、病気やアレルギーなど、女性と男性の状態に最も適した方法が常にあります。例えば、
1.避妊薬
避妊薬としても知られている経口避妊薬は、妊娠を避けるために女性が最もよく使用する方法です。卵巣によって生成されるものと同様のホルモンがあり、排卵が起こらず、受精可能な卵があります。
利用可能な経口避妊薬の種類は、エストロゲンとプロゲストーゲンを含む併用錠剤と、喫煙している女性または35歳以上の女性の母乳育児の間に一般的なプロゲスチンのみミニフィルです。
避妊薬は健康誌で無料で購入できますが、一部は薬局で購入する必要があるため、避妊薬のブランドによって異なります。 避妊薬の最も一般的なブランドは、セレン、ヤスミン、サイクル21とダイアル35です。さらに、ヤズ、ミニマ、マイクロブラまたはセザゼットのような他のブランドもあります。
- メリット ：妊娠を防ぐのに加えて、PMSの症状を軽減し、月経中の月経や痛みを軽減し、月経周期を調節し、ざ瘡や余分な髪を改善し、妊娠を予防するのにも役立ちます。骨盤内炎症性疾患、嚢胞または卵巣癌;
- 短所 ：それは非常に効果的かつ安全な方法ですが、妊娠を避けるために、忘れずに、毎日同じ時間に責任を持って錠剤を飲まなければなりません。
- 可能性のある副作用 ：最も一般的なものには、悪心、胸痛、月経外の短時間の失血、血流の低下、うつ病の症状が含まれます。
どのように避妊薬を正しく取る
ほとんどの場合、1日に1錠を1日1回服用しなければなりません。カートンの最後まで21日間、7日間の休憩をとると、月経が来るべき日であり、8日目には、新しいカード これがあなたの避妊方法である場合は、避妊薬に関するすべてをお読みください。
2.避妊インプラント
ImplanonやOrganonなどの避妊用インプラントは、腕の内側、皮膚の下、婦人科医によって導入され、ホルモンを血液型に放出する小さなプラスチックチューブを通して妊娠を防ぐのに役立つ方法です排卵を遅らせ、精子が女性の子宮に入るのを困難にする。
この装置は女性の腕に最大3年間留置することができますが、婦人科医によって設置され採取されるのは1ヵ月後に正常に戻ります。
- 利点 ：妊娠を避けることに加えて、月経によって引き起こされる腹痛を減らすために使用することができます。 さらに、インプラントは緊密な接触や授乳を妨げず、頻繁に錠剤を服用したり、精神病を患ったり、胃腸の問題を抱えている女性にとっては優れた方法です。
- 短所 ：これは、皮膚の下に置くためのより高価で正確な医療専門家の方法です。
- 考えられる副作用 ：不規則な失血、皮膚の傷み、吐き気、頭痛、気分の変化を引き起こす可能性があります。
インプラントをいつ、どのように配置するか
インプラントは、月経周期の最初の7日間まで、または女性が妊娠していないことが確かであれば、サイクルのどの時点でも、婦人科医によって病院に入院する必要があります。 インプラントを配置して除去するには、痛みや紫色の小さな斑点を持つために介入後最初の3日間は正常であり、腕に適用される局所麻酔を用いて小手術を行う必要がある。
不要な妊娠を避けるためのインプラントの詳細をご覧ください。
3.子宮内装置（IUT）
IUDとして知られている子宮内装置は、婦人科医によって子宮に導入され、有効なままで約5年間留まることができるT字型プラスチック避妊方法である。
この避妊法は非常に効果的であり、不快感を引き起こさず、銅作用または妊娠を防止するホルモンの放出によって妊娠を予防する。
- 利点 ：これは性行為を妨げない方法であり、数年間、子宮内に留まることができるので、毎日、そして同時に錠剤を忘れる人にとって、良い方法です。
- 短所 ：医療従事者が置く必要があり、場合によっては貧血の発症につながる可能性があります。
- 可能性のある副作用 ：それは配置後数日間痛みを引き起こし、次の月に軽度の失血を引き起こし、さらに膣感染のリスクを高める可能性があります。
IUDがどのように妊娠を予防するかをご覧ください。
4.メンズ・レディースセーター
コンドームは、妊娠を予防する優れた避妊方法であり、エイズや梅毒のような性感染症の蔓延を防ぐ唯一の方法でもあります。
しかし効果的であるためには、親密な接触の前に正しくコンドームを置き、陰茎と膣の直接接触を防ぎ、精子が子宮に到達するのを防ぐ必要があります。 それはコンドームを置くことになると、ここでは5つの間違いがあります。
- 利点 ：彼らは通常、安価で簡単に着用し、身体のあらゆる種類の変化を引き起こさず、性感染症から保護します。
- 短所 ：コンドームの素材にはアレルギーがある人もいます。通常はラテックスです。 さらに、コンドームは、密接な接触の間にいくつかのカップルや涙に不快感を引き起こし、妊娠する機会を増やす可能性があります。
- 可能性のある副作用 ：コンドームの種類にアレルギーのリスクに加えて、コンドームの使用に副作用はありません。
5.膣ダイヤフラム
横隔膜は、精子の子宮への進入を防ぎ、卵子の受精を妨げるリング状の避妊法です。 ダイヤフラムは約2年間数回使用できますので、使用後はきれいな場所で洗って保管してください。
- 利点 ：親密な接触を妨げず、関係の24時間前まで挿入することができます。 さらに、それは骨盤内炎症性疾患のリスクを減少させる。
- 短所 ：親密な接触の30分前に配置する必要があり、性交後12時間を取る必要があり、親密な接触があるたびに繰り返さなければなりません。
- 考えられる副作用 ：膣ダイヤフラムの使用に伴う副作用はありません。
ダイアフラムが何であり、どのように配置するかを理解してください。
6.膣リング
リングは、女性が膣内に導入するゴム製の器具であり、その配置は内部吸収剤の導入と同様である。 女性は3週間リングに留まってから退院し、月経が休むために7日間の休憩を取って、新しいリングを元に戻す必要があります。
- 利点 ：それは使いやすく、親密な接触を妨げず、可逆的な方法であり、膣内細菌叢を変化させない。
- 短所 ：STDからの保護はなく、体重増加につながり、肝臓の問題や高血圧などの多くの場合には使用できません。
- 考えられる副作用 ：腹痛、悪心、リビドーの減少、月経困難な痛み、膣感染のリスクを高めることがある女性もいます。
膣リング、挿入方法、副作用の可能性について詳しくはこちらをご覧ください。
7.注射可能な避妊薬
Depo-Proveraのような避妊注射は、1ヶ月に1回または3ヶ月ごとに、健康診療所の看護師によって腕または脚の筋肉に与えられるべきである。
注射は徐々に排卵を防ぐホルモンを放出しますが、その長期使用は妊娠の遅延、食欲の増加を引き起こし、体重増加につながり、頭痛、にきび、脱毛などにつながります。 これは、精神病の女性、結核やてんかん、避妊薬を飲むことができないまたは多くの膣感染症を持つことができ、リングやdiuを着ることができない女性のための素晴らしい方法です。
結紮と精管切除
外科手術は決定的な避妊方法であり、残りの人生で子供を持つことができないようにしています。ほとんどの場合、この方法は子供を持たないことを決めた後にのみ使用され、女性や男性で頻繁に使用されます40年以上。
女性の場合、全身麻酔で卵管結紮を行い 、チューブ内に切開または止血帯を作り、閉じた状態で精子が卵子を満たさないようにする。 女性の最終的な滅菌は約2日間の入院を必要とし、通常は回復に約2週間かかります。
精管切除術は、男性に対して行われた手術であり、全身麻酔で約20分かかるが、睾丸から精嚢への精子が通過する経路で切除されるが、男性は妊娠を止めても射精を続け、インポテンツを発症する。
9.自然法
妊娠を防ぐのに役立つ方法もありますが、完全に効果がなく、妊娠が起こる可能性があるため、個別に使用しないでください。 したがって、いくつかの方法があります：
- カレンダー法：この方法では、11日間から最長サイクルまで、18日間から最短サイクルまでを引いて繁殖期間を計算する方法を知る必要があります。 で計算する方法を学ぶ
- 温度の方法：体温は排卵後より高く、女性がより肥沃である月の時間を知るためには、常に同じ場所で温度計で温度を測定する必要があります。
- 粘液方法：最も妊娠可能な期間に、女性は妊娠する可能性が高いことを示す卵白に似た粘液が濃くなります。
- 途切れたコウターの方法：このメソッドは、男性が射精しようとしている瞬間に膣の内側から陰茎を引き出すことを伴います。 しかし、それは安全ではなく、反対している。 ここをクリックして理由を理解してください。
これらの方法によれば、女性が妊娠する可能性が高く、女性のプロフィールを理解する可能性が高い繁殖期の間に密接な接触を避ける必要があり、通常は3〜6サイクルかかる。
あなたの肥沃な時間を計算し、妊娠を避ける方法は次のとおりです：
