グルテンフリーピザレシピ - 詰まった健康レシピ

グルテンフリーピザのレシピ



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このグルテンフリーのピザレシピは、食事からのグルテン摂取量をなくすか、または減らすための優れた選択肢です。 このピザは簡単かつ迅速に作成することができ、セリアック患者のための栄養価の高い健康的な食事代替物です。 しかし、このピザの基本的な違いは、マスがより簡単に崩壊することです。 成分 1卵 半分の油のカップ 米粉1カップ コーンスターチ1カップ 1カップのキャッサバ粉 1カップ半分のミルク ベーキングパウダー1大さじ 塩小さじ1杯 準備のモード 生地が均質になるまで、ミキサー内のすべての成分を数分間叩きます。 油で大きなピザの形状にグリースを塗ります。 生地を180℃の予熱オーブンに約15分間入れます。 次に、オーブンから取り出し、カバーをはまり、フォームをオーブンにさらに5〜10分間戻します。 オレンジ、ハム、ピーマン、ゆでたブロッコリー、キノコ、アールーラ、ゆで卵など、上に追加することができる他の食品もあります。例。 より甘いピザの場合は、パイナップル、マンゴー、バナナなどの果物を加え、さらにシナモンを入れることもできます。 あなたのグルテンフリーダイエットに含まれる他の食品を見てみましょう: その他の収益: グルテンフリーパンのレシピ グルテンフリーケーキのレシピ