不適切な時に現われるか、または皮膚に残って汚れや傷跡を残すようなピジンを止めるには、オイルの蓄積、化粧や黒ずみを避け、製品の清掃や肌の角質の剥離を避けることが重要です皮膚。
しかし、炎症を起こしたときには、かき混ぜないようにして、肌に傷や永久的な傷跡を残すようにしてください。 この場合、場所を清潔に保ち、例えばアイスパックや紅茶などの収縮のための方法を使用することをお勧めします。
吹き出物を除去して肌の外観を改善するために使用できる吹き出物の治療オプションは次のとおりです。
オイル除去ローション
クレンジングローションは、油分、不純物、死んだ細胞を取り除き、皮膚の毛穴を開けて、吐き気を素早く乾燥させることができます。 これらの製品は、液体、ゲル、フォームおよびバー形態で利用でき、いくつかの選択肢はミセル水、アルコールまたはメタクリレート製品に基づいています。
彼らは、Jhonson、Eucerin、Nivea、Nuxe、Lóreal、Neutrogena、Garnierなどの様々なブランドの薬局や化粧品店で販売されています。これらは、最も油性から最も乾燥した。
2.エクスフォリエイティングスキンクレンザー
より深いクレンジングのためには、1週間に1回、薬局で購入したり、自宅で用意したりできる特定の皮膚または顔の皮膚製品で剥離することをお勧めします。 例えば、コーヒー、砂糖、オート麦から作られた自家製の角質除去剤があります。 自家製オートミールスクラブ、天然ヨーグルト、ラベンダーエッセンスのレシピをご覧ください。
より深い皮膚清浄化は、剥離または皮膚の第1の層を除去するための他の処置（例えば、レーザーまたは皮膚剥離）のようなより深層で作用する、より特異的かつ強力な生成物で定期的に行うこともできる。 これらの治療はまた、瘢痕の出現を減少させるのに役立ち、または吹き出物のスポッティングを助ける働きをし、皮膚科医によって行われるべきである。
3.医薬品の使用
様々なタイプのにきびを顔面から排除するための素晴らしい選択肢は、炎症を減少させ、死んだ組織や詰まった毛穴を築くことができるが、皮膚科医が処方しなければならないいわゆるレチノイドクリームであり、発赤や皮膚の灼熱感などがあります。
主な選択肢は、レチノイン酸、アダパレン、過酸化ベンゾイル、サリチル酸、アゼライン酸、局所抗生物質またはイソトレチノインをベースとした製剤で、薬局の取り扱いで購入または取り扱うことができる製品です。
抗生物質、避妊薬、イソトレチノインなどの経口医薬品は、持続的またはより強いざ瘡の場合に使用されるため、また、皮膚および座瘡のタイプに基づいて長期治療のために皮膚科医によって処方されるべきである。 それぞれのタイプの肌に最適な治療法については、アクネの種類をご覧ください。
4.天然トリートメント
いくつかのホームトリートメントオプションは、乾燥を助けることができますし、排泄物を排除します。 皮膚科学者が理想的かどうかを知るために使用する前に、皮膚科学者と話をし、各人は皮膚の種類を持ち、あるタイプの治療は他の人よりも多く指示されるのが好ましい。
生理食塩水または温水でサイトを洗った後に皮膚に適用できるいくつかのレシピは、以下を含む：
- 蜂蜜とシナモンの混合物を使用して、吹き出物でその地域を渡り、数時間行動したり、このマスクで寝ます。
- レモンの半分をベーキングソーダの大さじ1杯と混ぜて、肌の他の部分と接触しないで綿棒で混合物を綿棒で渡し、2時間または乾燥まで放置し、顔をよく洗う。
- キュウリのスライスを数回ひねり、数時間行動するか、それと一緒に寝て、ペーストを肌に塗ります。
- ニンニク1個分を切って 、脊柱の領域を通過させ、数時間行動させる。
- トマトのスライスを切り 、円形の動きで顔を通り、その後乾燥させ、1日に2回プロセスを繰り返す。
内部または炎症を起こした吹き出物については、地域の脱フラミンガム、アイスパックの適用、または温水と黒、緑またはカモミール茶の使用による治療を1日2回行うことができます。 肌の油っぽさを改善し、吹き出物を排除するための、より自然なレシピをご覧ください。
5.食べ物の無毒化
ピリピド、揚げ物、アイスクリーム、チョコレートの過剰な脂肪や炭水化物を避けるために、ピリピドを治療し、炎症を減らし、それらが頻繁に現れないようにするには、全粒粉、オメガ3および亜鉛が豊富な食事に焦点を当てるべきです。 体の水分を保ち、毒素の排除を促進するためには、食事の間に水をたくさん飲むことも重要です。 栄養士が準備した食事をチェックして、痛みと戦う。
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