エストロゲンは、エストロゲンとしても知られ、卵巣、脂肪組織、乳房および骨細胞、副腎によって青年期から閉経期にかけて産生されるホルモンであり、女性の性的特徴の発達、月経周期の制御および発達に関与しています。たとえば、子宮の。
エストロゲンは、女性の生殖機能に関連しているにもかかわらず、性欲の調節、勃起機能、精子の生成など、男性の生殖システムで重要な機能を持つ睾丸によって少量生成されるだけでなく、心臓血管や骨の健康にも貢献します。
卵巣機能不全、多嚢胞性卵巣または性腺機能低下症などのいくつかの状況では、例えば、エストロゲンが増加または減少し、男性または女性の体に変化を引き起こし、性的欲求の変化、妊娠の困難または不妊につながる可能性があります。例、したがって、血中のこのホルモンのレベルは、医師によって評価されなければなりません。
それはなんのためですか
エストロゲンは、次のような女性の他の機能に加えて、乳房の発達や陰毛の成長などの女性の性的特徴の発達に関連しています。
- 月経周期の制御;
- 子宮の発達;
- 腰の広がり;
- 外陰部の発達の刺激;
- 卵の成熟;
- 膣の潤滑;
- 骨の健康規制;
- 皮膚の水分補給とコラーゲン産生の増加;
- 血管の保護、心臓血管系の健康の促進;
- 改善された脳血流、ニューロンと記憶の間の接続;
- 気分のコントロール。
男性では、エストロゲンは性欲、勃起機能、精子産生、骨の健康、心臓血管、脂質と炭水化物の代謝の増加の調節にも寄与します。
それが生産される場所
女性では、エストロゲンは主に卵巣によって産生され、その合成は、脳の下垂体によって産生される2つのホルモン、LHとFSHを刺激することから始まります。これらのホルモンは、卵巣に信号を送り、最も強力なエストロゲンの一種であるエストラジオールを産生します。女性の生殖年齢を通して。
力の弱い他の2種類のエストロゲン、エストロンとエストリオールも生成されますが、脂肪組織細胞、乳房、骨、血管の細胞、副腎、妊娠中の胎盤は、コレステロールをエストロゲンに変える酵素を生成します。
男性では、エストラジオールは、睾丸、骨細胞、脂肪組織、および副腎によって少量生成されます。
体内での生産に加えて、一部の食品は、大豆、亜麻仁、山芋、ブラックベリーなどの天然エストロゲンとも呼ばれる植物エストロゲンであるエストロゲンの供給源となり、体内のエストロゲンの量を増加させる可能性があります。植物エストロゲンが豊富な主な食品をご覧ください。
主な変更点
体内のエストロゲンの量は、血液検査によって体内を循環しているエストラジオールの量によって測定されます。このテストの参照値は、人の年齢と性別によって異なり、検査室によって異なる場合があります。一般に、男性で正常と見なされるエストラジオール値は20.0〜52.0 pg / mLですが、女性の場合、値は月経周期によって異なる場合があります。
- 卵胞期：1.3〜266.0 pg / mL
- 月経周期：49.0〜450.0 pg / mL
- 黄体期：26.0〜165.0 pg / mL
- 更年期：10〜50.0 pg / mL
- ホルモン補充療法で治療された閉経：10.0〜93.0 pg / mL
これらの値は、血液が収集された検査室によって実行された分析によって異なる場合があります。さらに、基準値より上または下のエストロゲン値は健康上の問題を示している可能性があるため、医師の診察を受けることが重要です。
高エストロゲン
女性のエストロゲンが上昇すると、体重増加、月経周期の不規則、妊娠困難、頻繁な痛みや乳房の腫れを引き起こす可能性があります。
女性のエストロゲンの増加を引き起こす可能性のあるいくつかの状況は次のとおりです。
- 思春期早発症;
- 多嚢胞性卵巣症候群;
- 卵巣腫瘍;
- 副腎の腫瘍;
- 妊娠。
男性では、男性の女性化乳房と呼ばれる乳房の発達を促進することに加えて、エストロゲンの増加は勃起不全、性欲または不妊の減少、血液凝固の増加、動脈の狭窄、心臓病および高血圧のリスクの増加を引き起こす可能性があります。女性化乳房とそれを特定する方法の詳細をご覧ください。
低エストロゲン
エストロゲンは閉経期に低い値になる可能性があります。これは、卵巣がこのホルモンの産生を停止する女性の生活の自然な状態であり、エストロゲンのほとんどは体の脂肪細胞と体によってのみ産生されます。副腎ですが、少量で。
女性で生成されるエストロゲンの量を減らすことができる他の状況は次のとおりです。
- 卵巣機能不全;
- 早期閉経;
- ターナー症候群;
- 経口避妊薬の使用;
- 下垂体機能低下症;
- 性腺機能低下症;
- 子宮外妊娠。
これらの場合、最も一般的な症状は、のぼせ、過度の倦怠感、不眠症、頭痛、神経過敏、性的欲求の低下、膣の乾燥、注意力の低下または記憶力の低下であり、これらは更年期障害でもよく見られます。
さらに、低エストロゲンは心血管疾患のリスクを高め、特に閉経期に骨粗鬆症を引き起こす可能性があり、場合によってはホルモン補充療法が医師によって個別に示されます。閉経期にホルモン補充療法がどのように行われるかをご覧ください。
男性では、性腺機能低下症または下垂体機能低下症が原因で低エストロゲンが発生し、体内の体液貯留、腹部脂肪の蓄積、骨密度の低下、神経過敏、うつ病、不安または過度の疲労などの症状を引き起こす可能性があります。
栄養士のタチアナ・ザニンと一緒に、閉経期の食事に関するヒントを紹介したビデオをご覧ください。
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