パッションフルーツには、不安、うつ、多動などのさまざまな疾患の治療や、睡眠障害、神経症、落ち着きのない状態、高血圧や不穏などの治療に役立つメリットがあります。 これは、家庭の救済、茶またはチンキの処方に使用することができ、葉、花またはパッションフルーツを使用することができます。
また、ビタミンAやCのような抗酸化物質が詰まっているので、体重減少や老化との闘いにも使用でき、利尿作用もあります。
パッションフルーツは科学的にパッションフローラと呼ばれる薬草の果実で、パッションフルーツとして広く知られています。
情熱の果実とは何ですか?
パッションフルーツは、次のような様々な問題を治療するのに役立つ自然療法として使用できます:
- 不安とうつ病:不安と落ち着きを和らげ、癒しとリラックスを助けます。 パッションフルーツジュースを落ち着かせる方法は次のとおりです。
- 不眠症:眠気を誘発し、あなたが眠るのに役立つリラックスして落ち着いた特性を持つ身体に影響を与えます。 パッションフルーツジュースをよりよく眠るために準備する方法は次のとおりです:不眠症を避けるためのパッションフルーツジュース;
- 子供たちの緊張感、興奮、落ち着き、機能亢進:鎮静作用と鎮静作用があり、リラックスして落ち着きます。
- パーキンソン病:身体をなだめるような性質があるため、この病気に関連する振戦を軽減するのに役立ちます。
- 月経痛:痛みを和らげ、子宮の収縮を減らすのに役立ちます。
- 筋肉のこわばり、神経緊張、筋肉痛によって引き起こされる頭痛:痛みを和らげ、体と筋肉を弛緩させるのに役立ちます。
- ストレスによる高血圧:血圧を下げるのに役立ちます。 血圧を調節するためにパッションフルーツジュースを作る方法は次のとおりです:パッションフルーツジュース、高血圧、
パッションフルーツの特性
パッションフルーツは鎮静作用と鎮静作用、鎮痛作用、爽快作用、血圧低下、心臓への強壮作用、血管へのリラックス作用、痙攣、抗酸化作用、利尿作用を軽減します。
パッションフルーツの使用方法
パッションフルーツは、乾燥した、新鮮なまたは粉砕された葉、植物または果実の果実を使用して茶または輸液の形態で使用することができ、またはチンキの形態で使用することができ、液体またはカプセルで抽出することができる。 さらに、植物の果実は、天然ジュース、ジャムまたはスイーツを作るために使用することができる。
パッションフルーツティー
情熱茶または輸液は、植物の乾燥した、新鮮なまたは粉砕された葉で調製することができるオプションの1つであり、不眠症、月経痛、緊張性頭痛または小児の多動を治療するために使用することができる。
- 原材料: 1杯の乾燥または破砕のパッションフルーツまたは2杯の新鮮な葉;
- どのように準備する:紅茶のカップでは、情熱フルーツの乾燥した、粉砕した、または新鮮な葉を入れ、沸騰水175 mlを追加します。 カバー、10分間座って、飲む前に緊張させる。
不眠症治療のためには、この茶は1日1回酔って夜間に服用し、頭痛を和らげるために月経は1日3回飲んでください。 小児における活動亢進の治療のためには、その用量を減らし、小児科医によって指示されるべきである。
パッションフルーツチンキ
パッションフルーツチンキは薬局、市場または天然物品店から購入することができ、神経緊張や高血圧の治療、メニエール症候群の重症度の軽減に使用できます。 この色素は1日3回服用する必要があり、医師またはフィトセラピストの指導に従って、40〜80滴に相当する2〜4mlのチンキーを服用することが推奨されます。
パッションフルーツエキス
パッションフルーツの液体抽出物は、歯痛の軽減とヘルペスの治療のために、市場、操作薬局または天然製品店で購入することができます。 この抽出物は、1日3回、少量の水と一緒に、医学的指導または薬草学者に従って、40mlに相当する2mlを取ることが推奨されるべきである。
パッションフルーツカプセル
パッションフルーツカプセルは、不安、緊張および頭痛の軽減のために、薬局、ドラッグストアまたは天然食品店で購入することができ、指示通りに1日2〜200mgカプセルを朝夕に服用することが推奨される医師またはフィトセラピスト。
パッションフルーツの副作用
パッションフルーツの最も一般的な副作用は、特にパッションフルーツが過剰に摂取される場合、眠気です。
パッションフルーツの禁忌
パッションフルーツは、低血圧の患者には禁忌である。
パッションフルーツの栄養情報
パッションフルーツは以下の栄養情報を提示します:
コンポーネント | パッションフルーツ100gあたりの量 | |
エネルギー | 17 kcal | |
脂質 | 0.13g | |
タンパク質 | 0.40g | |
炭水化物 | 4.21 g | |
繊維 | 1.9g | |
ビタミンA | 229 IU | |
ビタミンC | 5.4mg | |
ベタカロテン | 134mcg | |
カリウム | 63 mg | |
ビタミンB2 | 0.02mcg |