この表は、月経周期の日数に基づいて、女性が妊娠期間であることを知ることができるため、女性が妊娠する危険性があるため、性交できない時を知っている女性に貢献することができます。
しかし、避妊法としてはそれほど効果的ではなく、欠陥があるかもしれませんが、女性はテーブルだけに頼るべきではなく、保護を強化し、望ましくない妊娠を避けるために、例えばコンドームなどの別の避妊方法を関連付けるべきです。
関係が成立しない日
妊娠したくない人は、月経周期の初日から11日目と17日目の間の28日間の妊娠期間中に性交することはできません。 女性がより不規則な周期を抱えることがあるため、これらの日は1ヶ月ごとに異なる可能性があります。そのため、妊娠を避けるための専用の方法として使用しないでください。
定期的な月経周期の場合の妊娠期間の日数を計算するには、あなたが知る必要があるもの：
- あなたの月経が下るのにかかる日数を数えるために、4回の月経周期の間隔は何ですか？
- 間隔が常に同じではないことが分かった場合は、平均日数を見つける必要があります。
- その後、この数字を2で割り、サイクルの真ん中を見つけます。
- サイクルの真ん中の日は、その月の最も肥沃な日です。
- そして肥沃な時間はその日の3日前と3日後です。
このビデオでは、不規則な月経の場合に肥沃な日数を計算する方法を段階的に説明しています。
妊娠を避ける最良の方法
望ましくない妊娠を防ぐための最良の避妊薬には、避妊薬、インプラント、コンドーム、IUD、膣リング、横隔膜、および卵管結紮手術または精管切除術が含まれる。 これらの方法を正しく使用すると、妊娠する確率は98％未満です。
タブレットが妊娠を防ぐのに役立つ方法
本当に妊娠したくない人は、ボードを使うことができますが、保護が大きいので常に他の方法を併用しています。 このボードに加えて、女性はコンドームと殺精子剤を使用することができ、卵白のように自分の潤滑が透明で弾力性があるかどうかを確認するために膣に指を挿入することができます。
