ニンジンジュースは、視力の問題を抱えている人、または近視、乱視などを予防することによって目の健康を守るために努力する人のための素晴らしい家庭矯正薬です。
ニンジンには数多くのビタミンやミネラルが含まれているため、これらの利点がありますが、その大量のβ-カロテン(プロビタミンA)は主に視覚能力の改善に関与しています。 あまりにも多くの腸の不快感を引き起こす可能性があるので、このジュースで自分自身を楽しむが、それをやり過ごさないでください。
成分
- 1オレンジ
- 1人参
- 200mlの水
準備のモード
ジューサーの助けを借りてオレンジからすべてのジュースを抽出し、遠心分離機でニンジンを動かしてください。 水と一緒にミキサーで2ジュースを追加し、よく打ちなさい。 必要に応じて、蜂蜜や甘味料のティースプーンで砂糖。 このジュースは、少なくとも1日1回酔っていなければなりません。