ビートとホウレンソウジュースは優れた抗うつ剤です。 この家庭薬を準備するには、3匹のビート、1匹のホウレンソウ、4匹のニンジン、1½リンゴ、1杯のパセリ、300mlの水が必要です。
このジュースを準備する最初のステップは、すべての成分を徹底的に洗い、ビートとニンジンをはがし、すべてを小さなものに切り、ミキサーで加えます。 均質な混合物が得られるまで十分に叩いてください。
このジュースは、循環系や脳機能を活性化させ、神経を落ち着かせ、病気を特徴付ける緊張と悲しみの状態を減少させるので、うつ病に対して有効です。 家庭での治療は腸を調節し、消化を促進します。
毎日そのジュースを少なくとも2杯飲んで、うつ病の症状がなく、より健康的な生活を送ってください。
